Teknik – Niveau 3

KALK Teknik – niveau 3 består af mere avancerede teknikker og bygger oven på bevægelses-teknikkerne fra niveau 1 og 2

Der er 13 teknikker og de er listet i anbefalet  rækkefølge.

3/01
Dyno m. kryds

3/02
Fødder i taget

3/03
Åben hofte “rock over”

3/04  Jug

3/05
Siden til væggen

3/06
Inderside fod

3/07
Hoftens placering – slab

3/08
2 fingrer pockets

3/09
Yderside fod – små trin

3/10
Dobbelt dyno

3/11
Fodskifte

3/12
Diagonal bevægelse, overhæng

3/13
Åben crimp