Videre til indhold

TRÆNINGSPORTAL

DANSK KLATREFORBUND

  • Forside
  • Planlæg din træning
  • Opvarmning
  • Teknik
    • Teknik – Niveau 1
    • Teknik – Niveau 2
    • Teknik – Niveau 3
    • Teknik – Niveau 4
  • Tema & øvelser
    • Niveau 1 Tema og Øvelser
    • Niveau 2 Tema og Øvelser
    • Niveau 3 Tema & Øvelser
    • Niveau 4 Tema & Øvelser
  • Fokustræning
Udgivet den 17. februar 2015 af Søren Løkke

Selvtræning

3.1 Dyno med kryds

Indlægsnavigation

Forrige indlægForrige Teknik af fod
Næste indlægNæste Aarhus boulders 24.01.15
Drevet af WordPress