torsdag,den 16. jan.
En lille times tekniktræning. J( fødder og at stå rigtigt med bækken presset ind) Til næste torsdag : fødder, bækken presset ind i væggen og begyndelsen af nogle ruter som boulderproblem.
Tirsdag,d. 21. jan.
Jeg lagde madrassen under et vanskeligt sted på traversen og kom over det stykke.
Faldtræning på den røde rute og den grå i hvælvingen. Det var en stor overvindelse at fælde på den grå rute. Vi klatrede KB´s rute og jeg lavede et kæmpe styrt. foden gled pludsligted mens jeg var i gang med at klikke den næste sikring.
Til næste tirsdag: faldtræning på den grå rute i hvælvingen og på KB´s rute. Jeg skal på den rute igen efter mit styrt. Og den i hvælvingen skal jeg klatre helt op til ankeret, for at lave noget udholdenhedstræning sammen med faldtrningen.