Prof sikring
En meget uheldig bivirkning ved faldtræning er at sikrings-opgaven bliver så tryg, at mange begynder at spekulere i at se ”professionelt afslappede ud”
GLEM DET.
Kræv af dig selv og din makker at I skal se professionelt KLAR ud. Gør alt reb håndtering ordentligt uden genveje. Kontroller hinandens udstyr hver gang. Bed en instruktør kigge jer efter en gang imellem. Sjusk ødelægger al tryghedstræning omgående. Uanset hvor blæret sjusk ser ud på jorden, vil det hæmme jeres præstationer på væggen.
Dagens tema er gøre alt sikrings arbejde ordentligt, vær super pivet med hvad din makker gør og kræv det samme af ham.
Hold hinanden fast på at kontroller skal køres hver gang.
De eneste der aldrig har set en fejl, er dem der aldrig kigger efter. Det vil sikkert lyde som spild af tid at sætte en hel dag af til det, når du allerede har klatret i flere måneder. Men vent med at vurdere det til bagefter. Du vil forhåbentlig få det som tema resten af dine dage. Hyg dig med klatring og vær firkantet med sikkerheden.
Prof sikring
– Bed en instruktør finde fejl eller sjusk ved dit rebarbejde og håb han finder noget der kan gøre dig skarpere.
– Øv hurtig men ordentlig kontrol før hver start.
– Vær opmærksom og ordentlig med alt rebarbejde.
Fokus
Skærpelse af Sikkerhed
Evaluering
1-3 – Hvor sjovt var det
1-3 – Hvor vigtigt var det
1-3 – Fandt du mange fejl
1-3 – Vil du lave øvelsen igen